【健康放題】深蹲減肥嫌悶? 6式花款在家輕鬆瘦身

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想慳錢慳時間,女生們很多時都喜歡留在家做運動瘦身,不過礙於地方問題,又或想更有成效,深蹲都會是比較受歡迎的運動伸展之一,不過大家可能以為深蹲只能向下半蹲這個動作,其實可以有很多變化,令到做運動都變得更有樂趣!

Special Thanks @CZON

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