下火祛濕健脾 冬瓜荷葉陳皮湯
天氣越來越熱，若體內積存了濕氣，加上熱氣上火便會導致四肢沉脹、水腫、精神匱乏等問題，就好容易令人昏昏欲睡，大大影響工作效率。而以下的湯水採用了祛濕食材冬瓜和荷葉，而茯苓亦有健養脾胃的功效，幫助消化。湯水味道清淡，祛濕消暑一流，大家也來試試吧！食譜：https://food.ulifestyle.com.hk/recipe/detail/2038597/
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簡易廚房
下火祛濕健脾 冬瓜荷葉陳皮湯
天氣越來越熱，若體內積存了濕氣，加上熱氣上火便會導致四肢沉脹、水腫、精神匱乏等問題，就好容易令人昏昏欲睡，大大影響工作效率。而以下的湯水採用了祛濕食材冬瓜和荷葉，而茯苓亦有健養脾胃的功效，幫助消化。湯水味道清淡，祛濕消暑一流，大家也來試試吧！食譜：https://food.ulifestyle.com.hk/recipe/detail/2038597/
