【健康放題】新手玩 Wakesurf,可以先喺屋企練大髀同 core!

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近年最 hit 水上活動,要數 Wakesurf 啦!睇落好似簡單,但其實要駕馭兼影到靚相唔係咁易㗎!註冊物理治療師許謀熙就推介喺屋企先練 3 個動作,既可以避免膝頭等痛症,落水時又可以輕鬆上手!

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    【健康放題】新手玩 Wakesurf,可以先喺屋企練大髀同 core!

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